中国(哈密）健康食品博览会

明明原来没有事，怎么突然就开始过敏了？近期，花粉过敏成了热门话题，有网友发出疑问，“我原来不过敏，现在怎么突然就过敏了？”“难道是现在花粉太多了？”

《爱情公寓》剧照

曾经吃虾蟹、闻花香都毫无压力，如今却动不动就皮肤瘙痒、喷嚏不断？到底是什么让我们的免疫系统“叛变”了？

想知道为什么突然过敏，我们得先了解一下过敏。

01过敏是怎么回事？

过敏本质上是人体免疫系统对某些物质的过度反应。正常情况下，免疫系统能识别并抵御有害的外来物质，然而在过敏反应中，它却对一些通常无害的物质发起攻击，如花粉、尘螨等。

过敏表现形式多样，其严重程度因人而异，可能是皮肤瘙痒、红斑、风团，也可能是呼吸道的打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，严重时甚至会出现呼吸困难、过敏性休克等危及生命的症状。

常见的过敏类型包括环境过敏、食物过敏和药物过敏。

环境过敏发病常与接触环境中的过敏原有关，具有季节性或地域性特点。

食物过敏进食一些食物后短时间内出现症状，症状可累及多个系统。

药物过敏症状出现时间和严重程度因药物和个体而异。

02过敏受这些因素的影响

过敏性疾病的发病原因复杂，可以从以下几个因素，来分析为什么突然开始过敏：

免疫系统的变化

年龄的增长或健康状况的变化，都会对免疫系统产生影响，进而引发过敏。例如内分泌和激素水平的改变，以及患有某些疾病时，身体的免疫系统处于应激状态，功能可能会出现紊乱，容易对一些物质产生过敏反应。

遗传因素

遗传在过敏体质的形成中扮演着重要角色。如果父母双方都有过敏体质，孩子遗传过敏体质的概率相对较高；若仅一方有过敏体质，孩子也有一定概率遗传。

环境因素

生活环境发生变化时，可能会接触到不同的过敏原，增加过敏风险。原本不过敏的人，长期暴露在过敏原浓度较高的环境中，也会诱发过敏。全球气候变暖会对过敏原产生影响，它改变了植物的生长周期和分布，导致花粉等过敏原的传播范围更广、时间更长。此外，城市进化过程中空气污染加重，接触到更多的化学物质也可能增加过敏风险。

生活方式

生活方式的改变可能引发过敏。有些人在某个阶段突然大量食用某种食物，长期过量摄入可能导致免疫系统对该食物产生过度反应。此外，过度清洁会使得免疫系统缺乏与一些微生物的接触，导致其功能不能得到充分锻炼。当免疫系统遇到外来物质时，就容易产生过度反应，从而引发过敏。

心理和生理上的压力

长期处于心理和生理压力过大的状态，加上精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，可能会影响免疫系统的功能，诱发过敏反应。

03治疗小贴士

治疗过敏，我们可以采取避免接触过敏原、药物治疗、调整饮食作息等方法。

除了这些，还可以在医生的建议下进行脱敏治疗。需要注意的是，脱敏治疗并不适合所有人。患有严重心血管疾病、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等疾病的患者、孕妇和哺乳期女性，以及正在使用可能影响脱敏治疗安全性的药物的患者，都不适合这种治疗方法。

审核专家：彭国球

中国人民解放军总医院第四医学中心副主任医师